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Plant Therapy (Englische Original Version)

Dr. Katie Cooper

16,95 €
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Plant Therapy wurde von der Psychologin und Gründerin des Bloombox Clubs, Dr. Katie Cooper, verfasst und befasst sich eingehend mit der Beziehung zwischen Pflanzen und Wohlbefinden. Plant Therapy zeigt die Theorie und die Beweise dafür, warum Zimmerpflanzen dein Wohlbefinden auf natürliche Weise steigern können, unabhängig von deiner weiteren Umgebung.

Das Buch ist in fünf Kapitel unterteilt: Die Beziehung zwischen Mensch und Natur, Pflanzen und Gesundheit, Pflanzen und Menschen, Leben mit Pflanzen und schließlich ein Pflanzenverzeichnis mit Tipps zur Pflanzenpflege. Es erklärt, dass wir in einer Umgebung leben, die mit unseren geistigen, emotionalen und körperlichen Bedürfnissen nicht übereinstimmt. Anschließend wird untersucht, wie wir dieses Gleichgewicht wieder herstellen können, bevor Pflanzen vorgestellt werden, die uns helfen, Stress abzubauen und unsere geistige Gesundheit zu verbessern. Plant Therapy ist ein stilvolles und dennoch praktisches Buch, das zwei Haupttrends zusammenbringt - Zimmerpflanzen und Wohlbefinden/Wellness - und den Wert beider erhöht, indem ihre Verbindung untereinander klargestellt wird. Wenn Untersuchungen gezeigt haben, dass das Vorhandensein von Pflanzen den Blutdruck senken, die Produktivität steigern und beruhigend wirken, dann macht es Sinn dieses Buch in die Hand zu nehmen und deine eigene beruhigende Oase zu schaffen.

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