Von Annabelle Hird, MBACP, Therapeutin.
Wann hast du das letzte Mal etwas hergestellt, repariert oder angepflanzt, nur weil es Spaß gemacht hat?
Die Art und Weise, wie wir arbeiten und leben, verliert mit dem Alter an Bedeutung. Während es in der Kindheit etwas Besonderes ist, wird es später etwas ganz normales und Alltägliches.
Sehr viele Menschen, die mit psychischen Problemen zu kämpfen haben, berichten, dass die Gartenarbeit ihnen dabei hilft.
Es muntert sie auf und unterstützt sie dabei, mit Gefühlen umzugehen. Und das ist wirklich kein Wunder!
Abgesehen von der Tatsache, dass Blumen keine Emotionen oder Konflikte haben, sind die Vorteile der Pflanzenzucht vielfältig.
Für viele Menschen ermöglicht die Pflanzenpflege eine Erfahrung der Gefühle, die sie als Kind hatten.
Die Gartenarbeit befriedigt nicht nur das menschliche Bedürfnis, etwas zu erschaffen, sondern ermöglicht es uns allen, ohne Beeinflussung von außen einfach einmal seinen Interessen nachzugehen.
Wenn du der Meinung bist, dass deine Pflanzen Wasser benötigen, gießt du sie ohne zu protestieren.
Wenn du eine Pflanze richtig pflegst, wirst du dich später an ihr erfreuen, wenn sie gesund und schön ist.
Du musst dich nicht mit Komplikationen oder emotionaler Arbeit beschäftigen, wie bei Beziehungen zu anderen Personen.
Es ist der einfache Akt, Zeit und Mühe zu investieren und etwas Wunderbares hervorzubringen, der sich so positiv auf den Gemütszustand von Pflanzenliebhabern auswirkt.
